Op deze dag werkten aan: Dynamisch bewegen in het tachi waza (staande judo), Sankaku jime (driehoeksverwurging met je benen), de Tai otoshi methodiek van Richard de Bijl en Variëren met Mune gatame - reageren op uke. Interessant en leerzaam. Jullie gaan het terugzien in de trainingen de komende tijd.