judo Zuid-West Nieuws

Verslag van Daan over randori Muilwijk

07 december 2014
www.judozuidwest.nl
Daan van Sabben heeft samne met broer Lars en Silver en Lukas deelgenomen aan de randori bij Muilwijk in Dordrecht. Hij heeft voor site een verslag gemaakt. Erg goed Daan. We hopen dat meer judoka's dat gaan doen. 

Muilwijk Randori
 
Wij Lukas, Silver, Lars en ik, begonnen in de tweede groep van 11.15 tot 13.00 uur. We mochten niet met kinderen van JudoGoes. In het begin bij de warming-up gingen we allemaal oefeningen doen zoals iemand naar de overkant slepen. Toen gingen we een stukje techniek op grond. Iemand in een bokje omgooien met een haak maar ook nog met je been erbij. We deden toen een wedstrijdje wie de techniek het snelste kon. Daarna staande partijtjes en dat moest steeds met een ander. Daarna staande techniek. Je moest trekken en dan je lievelingsworp naar voren maken. Toen hetzelfde en naar achteren.  En ook nu weer kijken wie die techniek het snelste kon. Daarna staande partijtjes met steeds andere kinderen met een golden score aan het eind. Om de training af te sluiten gingen we het hamburgerspel doen. Je had pannenkoek, hamburger, bigmac en kipnuggets. We deden het goed en bleven lang over. Het was een leuke maar ook zware training.
 
Daan van Sabben

 
Geen nieuwsberichten gevonden

Judo Zuid-West

secretariaat:
Beethovenlaan 64
4462 JH Goes

 
Lessen in Goes, Goes - de Spinne,
Middelburg, Vlissingen en 's-Heerenhoek

Contact

Telefoon: 06-48474191


 
Terug naar boven